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Deutsche Botschaft und Konsulate in Spanien


08:42 Dienstag 6. Januar 2009

Pilates als Gruppentraining

Caterina Cupolo Steinbach studierte Sportwissenschaft an der Bochumer Gesamthochschule und beschäftigt sich ihr Leben lang mit Fitness, Sport und Rehabilitation. Sie ist Rückenschullehrerin und unterrichtet seit mehr als zwanzig Jahren. Sie garantiert aufgrund ihrer Ausbildung und Erfahrung eine qualifizierte und sichere Betreuung ihrer Kursteilnehmer.

Caterina arbeitete an der Duisburger Universität an der Seite von Professor Maier. Sie baute dort eine der ersten Rückenstraßen (ein Zirkeltraining mit Geräten, die die Rückenmuskulatur stärken) auf. Dieses Programm wurden von den Krankenkassen unterstützt und viele große Firmen haben dies später übernommen. Caterina leitete außerdem einige größere Fitness-Center im Ruhrgebiet.
Falls Sie sich also für Qualität und Sicherheit entscheiden sollten und Lust haben, an ihren Pilates-Kursen teilzunehmen, werden Sie begeistert sein. Sie arbeitet mit Ärzten eng zusammen; so ist für ihre Kursteilnehmer ein ärztlicher Fitness-Check obligatorisch und in der Aufnahmegebühr enthalten.
Caterina bietet Kurse zu allen Tageszeiten an und arbeitet mit max. 10 Personen. Das Kursprogramm ist vielfältig und ermöglicht eine individuelle Zusammenstellung der verschieden Themen:

  • Pilates und Stretching
  • Pilates im Wasser
  • Pilates 1/2/3 (Schwierigkeitsgrad)
  • Pilates mit Hilfsmitteln (Gymband, Medizinball, Gewichten usw.)

Das Clubambiente ist familiär, herzlich und entspannend, auch dank der Räumlichkeiten des 5-Sterne-Hotels Byblos Andaluz. Sie arbeitet mit einem ausgebildeten internationalen Team von weiteren fünf Lehrern/Instruktoren. Der Pilatesraum ist hell, verspiegelt und erinnert an einen monumentalen asiatischen  Tempel. Der Pool für die Wasser-Pilates ist 30° warm und mit Salzwasser gefüllt. Es gibt keine Pausen oder Feiertage, die Programme laufen stets weiter. Mit einer absolut erschwinglichen monatlichen Gebühr (vergleichbar mit etwa eine Stunde Einzelunterricht bei einigen „Kollegen“) können Sie so viele Stunden in der Woche besuchen, wie es Ihnen möglich ist.

Es erwartet Sie demnächst
Ihre Caterina und ihr Team

PS: Sind Sie Fitness Trainer, Masseur oder Physiotherapeut? Caterina braucht Verstärkung. Sie können mit einer 3-monatigen Intensivausbildung Teil ihres Teams werden. Anfragen unter Mobil-Nr. 699237951.



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